BULU TANGKIS

KILAS SEJARAH BULU TANGKIS

Menurut sejarahnya , Bulu Tangkis berasal dari INDIA yang disebut “poono” lalu dibawa ke INGGERIS dikembangakan disana. Tahun 1973 dimainkan di Istana milik DUKE de beaufort di Badminton Gloucerter Shire. oleh karena itu permaianan itu dinamakan Badminton.

Bulu tangkis di dunia dikenal pada abad ke 17 . permaianan di mainakan di Eropa, India dan Tiongkok.

yang menciptakan peraturan adalah orang Inggeris dan memebentuk Persatuan Bulu Tangkis Tingkat Nasional.

di Inggeris dicetuskan membentuk Persatuan Badan Internasional Bulu Tangkis yang menampung kegiatan-kegiatan permaiaan bulu tangkis di dunia.

Tanggal 5 Juli 1934 di bentuk IBF ( International Badminton Federation. ) Thomas Cup pertama tahun 1948-1949 ( Beregu Putra )

Uber Cup tahun 1956-1957 ( beregu puteri )

Sudirman Cup Tahun 1989 diadakan beregu campuran antar Negara.

PBSI ( Persatuan Bulu tangkis Seluru Indonesia Tanggal 5 Juli 1951.

Tahun 1953 Indonesia menjadi anggota IBF.

Dengan demikian Indonesia berhak mengikuti pertandingan–pertandingan Ineternasional.

GEMAR BERMAIN BULU TANGKIS

OLEH : Drs.Syahri Alhusin, M.S.

         

Bulu tangkis adalah olahraga permainan bola kecil yang sudah terkenal dimuka bumi. bahkan mulai tahun 1991 resmi memjadi cara pertandingan Olimpiade modern yang diselenggarakan di Sepanyol. bulu tangkis suda dipertandingka ditingkat Internasional baik beregu maupun perseorangan. seperti Thomas Cap dan All England.

          Pada cabag bulu tangkis putra putry Indonesia mampu berprestasi ditingkat dunia. seperti Rudi Harono, Liem Swie King, Icuk Sugiarto, Ivana Lie, Verawati,  Susi Susanti, Taofik Hidayat.

Susu Susanti adalah pemegang Olimpiade pada nonmor tunggal putri dan perna menjuarai All England. bahkan Susi susanti sangat digemari laeh penonton di Ingeris karena mempunyai Foot work ( langka kaki ) yang sempurna.

          Susu Susanti di Inggeris disebut sebagai pemain bulu tangkis yang indah bagaikan melakukan gerakan-gerakan balet dilapangan bulu tangkis.

          Dia pemaian yang  mempunyai kematangan emosional dan menguasai teknik permainan dalam bulu tnagkis. Keberhasilan Susu Susanti berkat ketekunannya berlatih teknik-teknik . seperti yangakan dipelajari dalam Bab ini

DISKUSI MENURUT PENDAPATMU BAKAT ATAU PROGRAM LATIHAN YANG BAIK UNTUK MENCAPAI PRESTASI SETINGGI TINGGINYA.

A. BULU TANGKIS

          Menurut pengalaman pemain Indonesia, Seperti Rudu Hartono, Liem Sweking, Cristian Hadinata, syarat menjadi pemain yang baik harus melakukan latihan dasar dengan tekun dan disiplin.

I. PEGANGAN RAKET

          Cara memegang raket yang baik adalah suatu cara untuk menerima dan mengembalikan segala macam pukulan dengan muda dan bebas.

          Macam-macam cara memegang raket yang baik adalah sebagai berikut :

a. cara memegang kampak

b. cara memegang gebuk kasur

c. cara memegang Kombinasi

d. cara memegang bachand.

          Tiap-tiap memegang raket diatas tentunya mempunyai keuntungan masing – masing. Oleh karena itu, pemain hendaklah dapat memilih cara memegang raket sesuaidengan tipe permainan.

a. CARA MEMEGANG KAMPAK

memegang raket dengan teknik lengan lurus dengan raket, sedangkan raket menghadap kekiri dan kekanan.

keteramgan :

pegangan ini memiliki keuntungan dapat memukul secara bebas dan leluasa.

b. CARA MEGANG GEBUK KASUR

    

     Memegang raket dengan teknik permukaaan raket sejajar dengan        permukaan lantai

     keterangan : Pegangan ini mempunyai pukulan keras dan cepat, tapi    pukulan bachand dan defence lemah.

c. CARA MEMEGANG CAMPURAN

    

     Kumpulan antara grip satu dan dua.

     Keterangan

     Grip serbaguna lebih fleksibel, leluasa dan tidak sering meruba gerip serta      memukul bola.

d. CARA MEMEGANG BACHAND

     Seperti memegang raket pertama, tetapi segala kekuatan dipusatkan pada      ibu jari.

     Keterangan : Pegangan ini biasa digunakan oleh para pemain Eropa.

DISKUSI

MENURUTMU, CARA MEMEGANG RAKET/GRIP MANA YANG PALING MENGUNTUNGKAN UNTUK PEMAIN POMULA.

2. MACAM-MACAM PUKULAN SMESH

          Macam-macam pukulan semesh dalam bulu tangkis adalah :

a.    Smesh penuh

     Smesh penuh aalah : gerakan smesh dilakukan dengan daun raket   sepenuh        tenaga, smesh ini cocok dipergunakan dalam permainan         ganda.

b. Smesh potong/cross smesh

     Smes potong adalah smes yang dipukul dengan cara menyilang dengan     arah bola ,meluncur tajam dan terarah.

c. Around the hand smesh

     adalah gerakan smesh yang dilakukan apabila bola meluncur didepan         pundak kiri. Semesh ini dilakukan dengan lengan bergerak memutar          mengitari atas kepala disertai badan dimiringkan kearah kiri.

     d. Bachand smesh

          adalah gerakan smesh yang dilakukan dari posisi bachand dengan arah               bola menukik. semes ini dilakukan apabila bola datang didekat net.

3. MACAM-MACAM PUKULAN DROPSHOT 

Pukulan drop shot adalah :

pukulan meluncurkan bola agar jatu sedekat-dekatnya dengan net dibidang lawan. pukulan dropshot dilakukan pada saat bola berada dipuncak ketinggian.

a. Drop shot dari atas

     Gerakan seperti smesh, tetapi bola dipukul tidak keras dan pukulan ini ditahan pada saat raket mengenai bola dengan tangan.

adapun macam-macam drop shot atas antara lain sebagi berikut.

1. Drop shot penuh adalah bola dipukul dengan tajam.

2. Drop shot tajam adalah gerakan raket menyentu bola tampa menahan raket.

d. Drop shot bawah

     Bola diambil ari bawah secar lembut sehingga bola melambung secara perlahan dan nyaris menyentu net . Drop shot ini dilakukan jika lawan jauh dari net.

4. PUKULAN NET

     Pukulan yang dilakukan secara perlahansehingga bola jatu dekat net.

adapun jenis-jenis pukulan net antara lain sebagai berikut.

a.    frehand drop adalah memukul bola dengan lembut melewati net . Pada saat melakukan, pergelangan tangan tegak mengancung, dan posisi raket vertikal.

b.    Bachand drop, pukulan ini secara prinsip sama, hanya perbedaannya dilakukan dengan teknik pegangan back hand.

     dalam pukulan net harus diperhatikan

·         Keseimbangan badan

·         Posisi kaki yang teratur

5. PENGEMBALIAN SERVIS

     Teknik pengembalian servis dalam permainan bulu tangkis dapat dilakukan sebagai berikut.

a.   Pengembalian servis pada permaian tunggal

     Jika lawan melakukan servis tinggi kebelakang lapangan, bergeraklah        menyamping kearah belakang. kemudian, pindah berat badan kemuka. lakukan pukulan bola dengan teknik drop shot smesh.

b. Pengembalian servis pada permaianan ganda

     jika lawan melakukan servis rendah, bergeraklah kemuka garis servis         pendek dengan kepala raket menghadap.

     ALTENATIP :

     DALAM PENGEMBALIAN SERVIS

ADALAH :         

a. Bola didorong luruskedepan, ketengah lapangan

b. Bola didorong kepojok lapangan

c. Bola dipukul drop menjauh dari pemain servis

d. Bola didorong tepat pada badan pemain.

6. PENGEMBALIAN SMESH

          Pengembalian semesh dalam permainan bulu tangkis dapat dilakukakan dengan cara sebagai berikut

a. Mencegat pukulan didepan net

b. Mengembalikan smesh dengan cara diagonal

c. mengembalikan semes dengan cara mendorong lansung ditengah lapangan.

d. Mengembaliakan smesh dengan blocking.

KETERANGAN :

Dalam mengembalikan semes ini, disesuaiakn dengan posisi pemaian dan tive permainan. dalam mengembaliakan semesh diusahakan agar jauh dari pemain yang melakukan semesh atau tepat pada badan.

7. PERATURAN PERMAINAN

     Peraturan permaianan bulu tangkis, antara lain sebagai berikut.

a. jumlah pemain

     Dalam bulu tangkis dapat dilakukan bentuk bentuk sebagi berikut

·         Single                    : putra atau putri ( tunggal )

·         Doble                     : putra atau putri ( ganda )

·         Mixed doble            :putra dan putri ( ganda campuran )

b. Waktu permaianan

     Waktu permaian bulu tangkis adalah

·         dilakukan dengan duakali kemenangan

·         dikatakan menang jika mencapai nilai 15 dalam game atau satu set untuk tunggal putra dan nomor ganda, sedangkan untuk tunggal putri mencapai nilai 11.

Jika pemain melakukan kesalahan pada pihak server dinyatakan pindah bola, tetapi jika penerima servis melakukan kesalahan, pemain servis dapat nilai satu poin.

PENILAIAN

ADA BEBERAPA MACAM PENILAIAN

a.    Jumlah nilai ( skor ) pemain ganda atau tunggal putra, terdiri atas 15 angka, Misal : dalam pertandingan dengan nilai 15, bila kedua pihat telah mencapai angka  14 sama, pihak yang pertama kali mencapai angka 14 dapat menambahkan nilai akhir dengan 3 angka. pihak pertama yang mencapai poin 3 dinyatakan sebagai pemenag.

b.    Jumlah skor pada pertandingan tunggal putri adalah 11 angka. jika telah mencapai 10-10 pihak pertama yang mencapai poin 3 dinyatakan sebagai pemenag.

c.    Apabila terjadi permainan 3 game pemain akan bertukar sisi lapangan ( tempat ) pada setiap aklhir sutau game. pada game ketiga pemain akan berpindah lapangan ketika nilai akhir mencapai

1. Skor 8 pada pertandingan dengan 15 angka

2. Skor 6 pada pertandingan 1 angka.

3. skor 11 pada sistem reli poin 21 angka.

KETERANGAN :

aturan reli poin adalah 1 game terdiri dari atas 21 poin.juika kedua pemain mendapat nilai 20-20, maka terjadilah deuce ( yus ). Pemenang dapat ditentukan jika telah muncul selisih 2 poin ( Misalnya 20-20 ).Bila selisih masih 1 poin ( 21-20 ), pemenang belum dapat ditentukan. Angka maksimal tiap game adalah 30. dengan demikian, jika terjadi poin 29-29, maka pemenangnya adalah pemain yang terlebih dahulu mencapai angka 30.

TIPS

     salah satu teknik permaianan bulu tangkis adalah melakukan pukulan diperlambat dan dipercepat agar lawan jemu atau sulit memainkan bola.

1.    jika lawan mempuyai tipe menyerang /smesh diajak bermain net dan lop-lop panjang.

2.    Jika meghadapi lawan yang ulet diajak bermain cepat.

hal ini dilakukan untuk memudahkan mencari nilai.